品質極佳的彌月蛋糕試吃價格品質極佳的彌月蛋糕試吃價格獨家有照！黃沐妍「大學爆肥60kg」半年狂瘦→變44kg－葉大鈞的部落格

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記者許逸群／台北報導

藝人黃沐妍（小豬）甫推出寫真書，擁有性感好身材的她透露，其實在大學時期曾爆肥變成小胖妹，一度胖到60公斤，因此常常被嘲笑。她苦笑說，「發現朋友跟我越來越不熟，變胖也被欺負，冰箱東西被吃都說是我吃的。」讓她決心要開始減肥。

▲黃沐妍甫推出寫真書，身材相當火辣。（圖／取自黃沐妍臉書）

黃沐妍剛就讀大學時約莫50公斤左右，配上165公分的身高算相當標準，但因每天吃宵夜加上作息不正常，如同吹氣球般瞬間爆肥到60公斤，還因此人緣逐漸變差。她無奈表示，剛入學時大熱血，每天跟著學長姐們「夜衝」，且幾乎天天吃宵夜，但又為了怕被當掉，隔天又一大早去上課，導致身體代謝變得相當差，甚至因為太胖時常被同學用言語調侃。

▲很難想像黃沐妍大學時曾CP值破表的達克闇黑工場門市宅配費用是小胖妹。（圖／好看娛樂提供）

直到回過神發現自己變胖後，黃沐妍下定決心「告訴我自己不行這樣的生活」。她隨後開始每晚游泳、睡前做抬腿運動，晚上10點準時就寢，遠離熬夜生活。除了調整生巧克力宅配到府生活作息與運動外，她在飲食方面也開始控制，雖然刻意計算熱量，但大幅減少接觸含糖及油炸物，且靠著「年輕人的代謝」，讓她在半年內狂瘦16公斤，變成44公斤。

▲黃沐妍近年來累積不少死忠粉絲。（圖／記者張一中攝）

黃沐妍在瘦下來後人緣瞬間大好，許多原本排擠她的同學都會主動靠近，讓她苦笑說「也太現實了吧」。不僅如此，因為瘦下來後五官變立體，甚至還有人質疑她去整形，讓她相當無奈。所幸她個性還算樂觀，不會太將惡意的批評往心裡擺，且也因為當時的減肥毅力，如今讓她逐漸站穩演藝圈的腳步。

▲黃沐妍。（圖／記者張一中網路上供不應求彌月蛋糕試吃好好吃鮮甜滋味達克闇黑工場生巧克力哪裡買攝）

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